Banana Bread, Μπανανόψωμο, Herbalife Recipes, High Protein, Healthy Snacks, Breakfast Ideas, Formula 1 Βανίλια

Banana brend απολαυστικά υγιεινό!

Το Banana Bread με Herbalife είναι η απόλυτη συνταγή για το σνακ σου, γιατί μετατρέπει ένα κλασικό "comfort food" σε ένα πανίσχυρο πρωτεϊνούχο σνακ.

 

3 μπανάνες μαλακες.
3 αβγά χτυπημένα
100 ml νερό
50-80ml ελαιόλαδο
80ml μέλι ή σιρόπι σφενδάμου
Περίπου 250γρ. αλεύρι ολικής άλεσης
1 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
1 κουτ. γλυκού κανέλα
3-4 scoops  Μπανάνα ροφημα
2 scoops pdm (protein drink mix)
2 scoops F3 (εγώ το βάζω αντι για Berta heart
*Προαιρετικά εγώ βάζω
+1 κουταλιά σ. φυστικοβουτηρο
+100γρ  σταγόνες ή τριμα σοκολάτας μαύρης 

Πολτοποιω μπανάνες με πηρουνι ( όχι εντελώς)
Ανακατευω υγρά με μπανάνες μαζι
Ανακατευω σε άλλο μπωλ όλες τις σκόνες.
Λακουβα και τα σχετικά και ανακάτεμα όλα μαζι.
Λαδοκολα
170 αέρα
Περίπου 50'+

Δειχνει ψημένο αλλα μέσα θέλει κι άλλο οπότε το βλέπεις με την γνωστή μέθοδο μαχαίρι.

Καλή επιτυχία! 😉

Επιστροφή στο ιστολόγιο