Σπιτικό Παγωτό Πρωτεΐνης σε 5 λεπτά (με Formula 1 & Φρούτα)

"Ποιος είπε ότι η διατροφή δεν έχει παγωτό; Σήμερα σου δείχνω πώς να φτιάξεις το πιο κρεμώδες, υγιεινό παγωτό που έχεις δοκιμάσει ποτέ, χρησιμοποιώντας μόνο 3 βασικά υλικά και το αγαπημένο σου ρόφημα Herbalife!"

Συστατικά (για 2 μερίδες):

• 2 μεζούρες Formula 1 με γεύση Φράουλα ή Βανίλια.
• 2 ώριμες μπανάνες, κομμένες σε ροδέλες και παγωμένες στην κατάψυξη για τουλάχιστον 4 ώρες.
• 1/2 φλιτζάνι γιαούρτι χαμηλών λιπαρών (ή γάλα αμυγδάλου για πιο light αποτέλεσμα).
• (Προαιρετικά): Λίγα φρέσκα μούρα ή τριμμένη μαύρη σοκολάτα για το γαρνίρισμα.

Οδηγίες:

1. Βγάλε τις παγωμένες μπανάνες από την κατάψυξη και άφησέ τις 2-3 λεπτά να "μαλακώσουν" ελαφρώς.
2. Ρίξε τις μπανάνες, το γιαούρτι και τις 2 μεζούρες Formula 1 στο μπλέντερ.
3. Χτύπησε τα υλικά μέχρι το μείγμα να γίνει εντελώς λείο και να έχει την υφή απαλού παγωτού (soft serve).
4. Σέρβιρε αμέσως ή βάλε το στην κατάψυξη για ακόμα 30 λεπτά αν το θέλεις πιο σφιχτό.
5. Πρόσθεσε τα toppings σου και απόλαυσε!

Διατροφική Ανάλυση (ανά μερίδα):